Uroczysko Siedmiu Stawów  & Spa by L’Occitane,  Niemcza
Uroczysko Siedmiu Stawów  & Spa by L’Occitane,  Niemcza
Powrót do równowagi - warsztaty jogi

Powrót do równowagi - warsztaty jogi

Po czasie, pełnym niepokoju i stresów, potrzebujemy na nowo zbudować swoją równowagę. Zatrzymać się na chwilę, skupić na potrzebach ciała oraz zadbać o ducha.                 

Umożliwią to wyjątkowe 4-dniowe warsztaty jogi, wzbogacone o wprowadzenie w świat ziół, które już w lipcu odbędą się w Uroczysku Siedmiu Stawów. Holistycznemu wypoczynkowi sprzyjać będzie wspaniała pora roku. Lato to czas, kiedy natura w pełnym rozkwicie oddaje nam to co najlepsze: swoje plony, kojącą przestrzeń do odpoczynku i najdłuższe dni w roku. 

Zapraszamy na kolejną edycję warsztatów jogi z Małgorzatą Kobus-Kwiatkowską, która skutecznie łączy wiedzę fizjoterapeutyczną z praktyką jogi. Ta edycja skupiona będzie na terapeutycznym uwalnianiu napięć psychicznych, skumulowanych w ciele. Ich wspaniałą kontynuację stanowić będą zajęcia wprowadzające w temat ziół i Ajurwedy. Zajęcia poprowadzi Grażyna Manturzyk, zielarka, ogrodniczka, naturoterapeutka oraz fitoterapeutka. Położenie hotelu na terenie objętym ochroną przyrody pozwoli na wyjątkowo bliski kontakt z naturą i poznanie jej drogocennych skarbów.

Dopełnieniem warsztatów będzie koncert gongów, w wykonaniu Wojciecha Pokrzewińskiego oraz sezonowe wegańskie menu, oparte na ekologicznych warzywach z naszego warzywnika. Zwieńczeniem Powrotu do równowagi będą odprężające zabiegi w Spa by L’Occitane oraz relaks w strefie wellness.

Termin warsztatów: 12-15.07.2021

HARMONOGRAM POBYTU

Poniedziałek 12.07.2021

od 14.00         Zakwaterowanie

16.30 - 18.00  Powitalna praktyka jogi  i relaksacja prowadzona

18.30 - 20.30  Wegańska kolacja z napojami bezalkoholowymi

20.30 - 21.15  Techniki uwalniania oddechu i medytacja

 

Wtorek  13.07.2021

7.15 - 7.30      Poranny kontakt z naturą

7.30 - 9.00      Poranna praktyka jogi i relaksacja prowadzona 

9.00 - 11.00    Śniadanie w ogrodzie

11.00 - 13.00  *Czas wolny, w trakcie którego będą podawane koktajle warzywne (Bar)

13.00 - 14.30  Warsztaty "Emocje skumulowane w miednicy"

14.30 - 16.00  Wegański lunch z napojami bezalkoholowymi 

16.00 - 17.30  *Czas wolny

17.30 - 20.00  Wegańska kolacja z napojami bezalkoholowymi

20.00 - 20.30  Pranajama i medytacja

 

Środa 14.07.2021

7.15 - 7.30      Poranny kontakt z naturą

7.30 - 9.00      Poranna praktyka jogi i relaksacja prowadzona 

9.00 - 11.00    Śniadanie w ogrodzie

11.00 - 13.00  *Czas wolny, w trakcie którego będą podawane koktajle warzywne (Bar)

13.00 - 14.00  Wegański lunch z napojami bezalkoholowymi 

14.00 - 18.00  Warsztaty zielarskie

18.00 - 20.00  Wegańska kolacja z napojami bezalkoholowymi

20.00 - 21.00  Koncert gongów

 

Czwartek 15.07.2021

7.15 - 7.30       Poranny kontakt z naturą

7.30 - 9.00      Poranna praktyka jogi

9.00 -11.00      Śniadanie w ogrodzie

11.30 -13.00    Warsztaty "Emocje skumulowane w klatce piersiowej"

13.00-14.30    Wegański lunch z napojami bezalkoholowymi

15.00              Wymeldowanie

Zapraszamy osoby, które miały wcześniej styczność z jogą.

 

Cena: 

3150 PLN / 1 os. (w przypadku pobytu 1 osoby w pokoju 1-osobowym Standard w Powozowni)

5700 PLN / 2 os. (w przypadku pobytu 2 osób korzystających z pakietu w pokoju 2-osobowym Standard w Powozowni)

 

Podczas warsztatów będzie możliwość praktykowania jogi na matach Moonholi. Maty te zachwycają wyjątkową estetyką, artystycznymi nadrukami, inspirowanymi naturą i podróżami, sztuką i duchowości oraz eleganckim nowoczesnym designem.

Co dla nas niezwykle ważne - marka Moonholi jest ekologiczna: maty powstają z naturalnego kauczuku i z zastosowaniem naturalnych farb na bazie wody.

Marka Plantule Pillows  zapewni wspaniałe,  ekologiczne roślinne poduszki na czas warsztatów, a także o poduszki do snu. Wypełnione łuską gryki lub orkiszu gwarantują̨ głęboki relaks i spokojny sen. Pomagają̨ pozbyć się m.in. bólów pleców, karku czy głowy, migreny, bezsenności i drętwienie rąk. Są hipoalergiczne i pozytywnie wpływają̨ na pracę układu nerwowego.

DODATKOWO OFERUJEMY MOŻLIWOŚĆ:

- korzystania ze ścieżek pieszych w pobliżu Zamku

- wypożyczenia rowerów, kijków do Nordic Walking, stołu do tenisa stołowego, gabinetów fitness oraz zestawów gier

- bezpłatnego korzystania z monitorowanego parkingu

- bezpłatnego korzystania z wi-fi na terenie całego obiektu

- nieograniczony dostęp do Strefy Wellness (basen, jacuzzi, sauna, łaźnia)

 

NASZE WSPÓLNE BEZPIECZEŃSTWO:

- w trosce o najwyższe bezpieczeństwo wprowadziliśmy specjalne środki ostrożności, zapraszamy do zapoznania się z nimi > https://bit.ly/2KLMyxJ

 

ZABIEGI SPA:

Zachęcamy do skorzystania z zabiegów w pierwszym, wzorcowym SPA by L’Occitane – z uwagi na ograniczoną liczbę gabinetów zabiegowych, bardzo prosimy o wcześniejszy kontakt z Działem Spa pod numerem telefonu 71 75 09 107 .

 

W celu rezerwacji pakietu prosimy o kontakt z recepcją +48 885 544 100 lub uroczysko@uroczysko7stawow.com .

Ilość miejsc ograniczona.

 

 

Warunki rezerwacji
Zameldowanie
Przyjazd 14:00 Wyjazd 12:00
Parking - informacje

Parking bezpłatny dla wszystkich gości hotelu - nie wymaga rezerwacji

Polityka względem zwierząt

Zwierzęta są akceptowane jedynie w przypadku pobytu w Kuźni i Powozowni.

Metody płatności
Visa Visa Electron MasterCard Maestro American Express Diners
mobile nav bg
Zobacz na mapie
Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij