Uroczysko Siedmiu Stawów  & Spa by L’Occitane,  Niemcza
Uroczysko Siedmiu Stawów  & Spa by L’Occitane,  Niemcza
Wiosenne przebudzenie. Warsztaty jogi

Wiosenne przebudzenie. Warsztaty jogi

1-3.04.2022

Wiosna to czas przebudzenia, gdy potrzebujemy regeneracji sił witalnych oraz wspierania naturalnej odporności organizmu. Zapraszamy na wiosenną edycję weekendu z jogą, połączonego z medytacją, dedykowaną dietą wegańską i relaksem przy dźwiękach gongów. 

Trzydniowe warsztaty jogi poprowadzi Małgorzata Kobus-Kwiatkowska szczycąca się wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć, którym dzieli się na kanale YouTube - Anatomia Jogi. Skutecznie łączy wiedzę fizjoterapeutyczną z praktyką jogi, pokazując, jak wspaniałą przygodą może być czas skupienia na potrzebach ciała i ducha.

Wiosenne przebudzenie to warsztaty podnoszące wewnętrzną energię, poświęcone odkrywaniu potencjału ludzkiego ciała, oddechu i umysłu. Będą one też okazją do przyjrzenia się warstwie energetycznej ciała, ponieważ przygotują one uczestników do pracy pozwalającej na zwiększenie sił witalnych. Zajęcia z zielarstwa poprowadzi Grażyna Manturzyk, zielarka, ogrodniczka, naturoterapeutka oraz fitoterapeutka. Położenie hotelu na terenie objętym ochroną przyrody pozwoli na wyjątkowo bliski kontakt z naturą i poznanie jej drogocennych skarbów.

Nasze spotkanie ubarwi z pewnością relaksujący koncert gongów, w wykonaniu Moniki Kobusińskiej. Dopełnieniem tego wspaniałego czasu będzie wegańskie menu, przygotowane przez Damiana Chajęckiego, Szefa Kuchni bazujące na najwyższej jakości produktach od lokalnych dostawców oraz ekologicznych warzywach z naszego warzywnika. Dodatkowo, oferujemy możliwość skorzystania z odprężających zabiegow w Spa by L’Occitane oraz relaksu w strefie wellness.

 

Termin warsztatów: 1-3.04.2022

HARMONOGRAM POBYTU

Piątek 
od 14.00           Zakwaterowanie
17.00 - 18.30    Powitalna praktyka jogi
18.45                Wegańska kolacja z napojami bezalkoholowymi
20.30 - 21.00    Medytacja i praca z intuicją
 
Sobota
07.30 - 09.00    Praktyka jogi wraz z technikami oddechowymi i relaksacją prowadzoną
09.00                Śniadanie
11.00 - 11.45      Czas wolny w trakcie, którego będą podawane rozgrzewające napary
11:45 - 12:45      Warsztat: Przebudzenie ciała, uwolnienie oddechu i spokój umysłu.
13.00                 Wegański lunch z napojami bezalkoholowymi
14:30 - 18.00      Warsztaty z zielarstwa
18.15                   Wegańska kolacja z napojami bezalkoholowymi
19.30 - 21.30      Koncert gongów tybetańskich 
 
Niedziela
07.30 - 08.45    Praktyka jogi wraz z technikami oddechowymi i relaksacją prowadzoną
09.00               Śniadanie
10.00 - 11.30     Czas wolny w trakcie, którego będą podawane rozgrzewające napary
11.30 - 13.00     Warsztat: Podróż przez czakry
13.30                Wegański lunch z napojami bezalkoholowymi
16.00                Wymeldowanie*

* doba hotelowa przedłużona do godziny 16.00

Zapraszamy osoby o każdym stopniu zawansowania w praktykowaniu jogi.

 

Cena: 

3200 PLN / 1 os. (w przypadku pobytu 1 osoby w pokoju 1-osobowym Standard w Powozowni)

5450 PLN / 2 os. (w przypadku pobytu 2 osób korzystających z pakietu w pokoju 2-osobowym Standard w Powozowni)

Podczas warsztatów będzie możliwość praktykowania jogi na matach Moonholi. Maty te zachwycają wyjątkową estetyką, artystycznymi nadrukami, inspirowanymi naturą i podróżami, sztuką i duchowości oraz eleganckim nowoczesnym designem.

Co dla nas niezwykle ważne - marka Moonholi jest ekologiczna: maty powstają z naturalnego kauczuku i z zastosowaniem naturalnych farb na bazie wody.

Marka Plantule Pillows zapewni wspaniałe, ekologiczne roślinne poduszki na czas warsztatów, a także o poduszki do snu. Wypełnione łuską gryki lub orkiszu gwarantują̨ głęboki relaks i spokojny sen. Pomagają̨ pozbyć się m.in. bólów pleców, karku czy głowy, migreny, bezsenności i drętwienie rąk. Są hipoalergiczne i pozytywnie wpływają̨ na pracę układu nerwowego.

DODATKOWO OFERUJEMY MOŻLIWOŚĆ:

- korzystania ze ścieżek pieszych w pobliżu Zamku

- wypożyczenia rowerów, kijków do Nordic Walking, oraz zestawów gier

- bezpłatnego korzystania z monitorowanego parkingu

- bezpłatnego korzystania z wi-fi na terenie całego obiektu

- nieograniczony dostęp do Strefy Wellness (basen, jacuzzi, sauna, łaźnia) oraz Strefy Fitness

 

NASZE WSPÓLNE BEZPIECZEŃSTWO:

- w trosce o najwyższe bezpieczeństwo wprowadziliśmy specjalne środki ostrożności, zapraszamy do zapoznania się z nimi > https://bit.ly/2KLMyxJ

ZABIEGI SPA:

Zachęcamy do skorzystania z zabiegów w pierwszym, wzorcowym SPA by L’Occitane – z uwagi na ograniczoną liczbę gabinetów zabiegowych, bardzo prosimy o wcześniejszy kontakt z Działem Spa pod numerem telefonu 71 75 09 107

W celu rezerwacji pakietu prosimy o kontakt z recepcją +48885544100 lub uroczysko@uroczysko7stawow.com

Ilość miejsc ograniczona

Warunki rezerwacji
Zameldowanie
Przyjazd 14:00 Wyjazd 12:00
Parking - informacje

Parking bezpłatny dla wszystkich gości hotelu - nie wymaga rezerwacji

Polityka względem zwierząt

Zwierzęta są akceptowane jedynie w przypadku pobytu w Kuźni i Powozowni.

Metody płatności
Visa Visa Electron MasterCard Maestro American Express Diners
mobile nav bg
Zobacz na mapie
Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij