Umożliwią to wyjątkowe 4-dniowe warsztaty jogi, wzbogacone o wprowadzenie w świat ziół, które już w lipcu odbędą się w Uroczysku Siedmiu Stawów. Holistycznemu wypoczynkowi sprzyjać będzie wspaniała pora roku. Lato to czas, kiedy natura w pełnym rozkwicie oddaje nam to co najlepsze: swoje plony, kojącą przestrzeń do odpoczynku i najdłuższe dni w roku.
Zapraszamy na kolejną edycję warsztatów jogi z Małgorzatą Kobus-Kwiatkowską, która skutecznie łączy wiedzę fizjoterapeutyczną z praktyką jogi. Ta edycja skupiona będzie na terapeutycznym uwalnianiu napięć psychicznych, skumulowanych w ciele. Ich wspaniałą kontynuację stanowić będą zajęcia wprowadzające w temat ziół i Ajurwedy. Zajęcia poprowadzi Grażyna Manturzyk, zielarka, ogrodniczka, naturoterapeutka oraz fitoterapeutka. Położenie hotelu na terenie objętym ochroną przyrody pozwoli na wyjątkowo bliski kontakt z naturą i poznanie jej drogocennych skarbów.
Dopełnieniem warsztatów będzie koncert gongów, w wykonaniu Wojciecha Pokrzewińskiego oraz sezonowe wegańskie menu, oparte na ekologicznych warzywach z naszego warzywnika. Zwieńczeniem Powrotu do równowagi będą odprężające zabiegi w Spa by L’Occitane oraz relaks w strefie wellness.
Termin warsztatów: 12-15.07.2021
HARMONOGRAM POBYTU
Poniedziałek 12.07.2021
od 14.00 Zakwaterowanie
16.30 - 18.00 Powitalna praktyka jogi i relaksacja prowadzona
18.30 Wegańska kolacja z napojami bezalkoholowymi
20.30 - 21.15 Techniki uwalniania oddechu i medytacja
Wtorek 13.07.2021
7.00 - 7.15 Poranny kontakt z naturą
7.15 - 8.45 Poranna praktyka jogi i relaksacja prowadzona
9.00 - 10.00 Śniadanie
11.00 - 13.00 *Czas wolny, w trakcie którego będą podawane koktajle warzywne (Bar)
13.00 - 14.30 Warsztaty "Emocje skumulowane w miednicy"
15.00 Wegański lunch z napojami bezalkoholowymi
16.00 - 18.30 *Czas wolny
18.30 Wegańska kolacja z napojami bezalkoholowymi
20.00 - 21.00 Pranajama i medytacja
Środa 14.07.2021
7.00 - 7.15 Poranny kontakt z naturą
7.15 - 8.45 Poranna praktyka jogi i relaksacja prowadzona
9.00 - 10.00 Śniadanie
11.00 - 13.00 *Czas wolny, w trakcie którego będą podawane koktajle warzywne (Bar)
13.00 Wegański lunch z napojami bezalkoholowymi (w formie pikniku – w razie niepogody Sala Rycerska)
14.00 - 18.00 Warsztaty zielarskie
18.30 Wegańska kolacja z napojami bezalkoholowymi
20.00 - 21.00 Koncert gongów
Czwartek 15.07.2021
7.00 - 7.15 Poranny kontakt z naturą
7.15 - 8.45 Poranna praktyka jogi
9.00 -10.00 Śniadanie
11.30 -13.00 Warsztaty "Emocje skumulowane w klatce piersiowej"
13.30 Wegański lunch z napojami bezalkoholowymi
15.00 Wymeldowanie
Zapraszamy osoby, które miały wcześniej styczność z jogą.
Cena:
3150 PLN / 1 os. (w przypadku pobytu 1 osoby w pokoju 1-osobowym Standard w Powozowni)
5700 PLN / 2 os. (w przypadku pobytu 2 osób korzystających z pakietu w pokoju 2-osobowym Standard w Powozowni)
Podczas warsztatów będzie możliwość praktykowania jogi na matach Moonholi. Maty te zachwycają wyjątkową estetyką, artystycznymi nadrukami, inspirowanymi naturą i podróżami, sztuką i duchowości oraz eleganckim nowoczesnym designem.
Co dla nas niezwykle ważne - marka Moonholi jest ekologiczna: maty powstają z naturalnego kauczuku i z zastosowaniem naturalnych farb na bazie wody.
Marka Plantule Pillows zapewni wspaniałe, ekologiczne roślinne poduszki na czas warsztatów, a także o poduszki do snu. Wypełnione łuską gryki lub orkiszu gwarantują̨ głęboki relaks i spokojny sen. Pomagają̨ pozbyć się m.in. bólów pleców, karku czy głowy, migreny, bezsenności i drętwienie rąk. Są hipoalergiczne i pozytywnie wpływają̨ na pracę układu nerwowego.
DODATKOWO OFERUJEMY MOŻLIWOŚĆ:
| - korzystania ze ścieżek pieszych w pobliżu Zamku - wypożyczenia rowerów, kijków do Nordic Walking, stołu do tenisa stołowego, gabinetów fitness oraz zestawów gier - bezpłatnego korzystania z monitorowanego parkingu - bezpłatnego korzystania z wi-fi na terenie całego obiektu - nieograniczony dostęp do Strefy Wellness (basen, jacuzzi, sauna, łaźnia) |
NASZE WSPÓLNE BEZPIECZEŃSTWO:
- w trosce o najwyższe bezpieczeństwo wprowadziliśmy specjalne środki ostrożności, zapraszamy do zapoznania się z nimi > https://bit.ly/2KLMyxJ
ZABIEGI SPA:
Zachęcamy do skorzystania z zabiegów w pierwszym, wzorcowym SPA by L’Occitane – z uwagi na ograniczoną liczbę gabinetów zabiegowych, bardzo prosimy o wcześniejszy kontakt z Działem Spa pod numerem telefonu 71 75 09 107 .
W celu rezerwacji pakietu prosimy o kontakt z recepcją +48 885 544 100 lub uroczysko@uroczysko7stawow.com .
Ilość miejsc ograniczona.
